Wissen, was auf dem Teller ist
Pferde-Rumpsteak
Kalorien und Nährwerte
in Margarine gebraten
176
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett9,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 176 kcal —
- Eiweiß 23 g 47%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 9,2 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 4,1 g 21%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 23 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 35 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 47 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 58 g | 0 g | 23 g |
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Fragen zu Pferde-Rumpsteak
Wie viele Kalorien haben 100 g Pferde-Rumpsteak?
100 g Pferde-Rumpsteak: 176 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pferde-Rumpsteak?
50 g Pferde-Rumpsteak: 88 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pferde-Rumpsteak?
150 g Pferde-Rumpsteak: 264 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pferde-Rumpsteak?
200 g Pferde-Rumpsteak: 352 kcal, 47 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pferde-Rumpsteak?
250 g Pferde-Rumpsteak: 440 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: portfir 145 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
