Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinelende
Kalorien und Nährwerte
mit Margarine gebraten
184
Kalorienkcal pro 100 g
Protein29 g
Kohlenh.0 g
Fett7,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 184 kcal —
- Eiweiß 29 g 58%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 7,6 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 2,6 g 13%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 29 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 14 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 58 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 72 g | 0 g | 19 g |
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Fragen zu Schweinelende
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinelende?
100 g Schweinelende: 184 kcal, 29 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinelende?
50 g Schweinelende: 92 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinelende?
150 g Schweinelende: 276 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinelende?
200 g Schweinelende: 368 kcal, 58 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinelende?
250 g Schweinelende: 460 kcal, 72 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: portfir 194 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
