Wissen, was auf dem Teller ist
Schweinelende
Kalorien und Nährwerte
paniert, gebraten
249
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.8,5 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 249 kcal —
- Eiweiß 25 g 51%
- Kohlenhydrate 8,5 g 3%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 2,7 g 14%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 0,3 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 25 g | 8,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 13 g | 4,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 38 g | 13 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 51 g | 17 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 63 g | 21 g | 31 g |
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Fragen zu Schweinelende
Wie viele Kalorien haben 100 g Schweinelende?
100 g Schweinelende: 249 kcal, 25 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Schweinelende?
50 g Schweinelende: 125 kcal, 13 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Schweinelende?
150 g Schweinelende: 374 kcal, 38 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Schweinelende?
200 g Schweinelende: 498 kcal, 51 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Schweinelende?
250 g Schweinelende: 623 kcal, 63 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: portfir 192 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
