Wissen, was auf dem Teller ist
Oktopus
Kalorien und Nährwerte
gekocht
77
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.0 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 77 kcal —
- Eiweiß 17 g 33%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 17 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8,3 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 25 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 33 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 42 g | 0 g | 3 g |
Fragen zu Oktopus
Wie viele Kalorien haben 100 g Oktopus?
100 g Oktopus: 77 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Oktopus?
50 g Oktopus: 39 kcal, 8,3 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Oktopus?
150 g Oktopus: 116 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Oktopus?
200 g Oktopus: 154 kcal, 33 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Oktopus?
250 g Oktopus: 193 kcal, 42 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Quelle: ausnut F006148 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe