Wissen, was auf dem Teller ist
Ofenpfannkuchen
Kalorien und Nährwerte
mit Schweinebauch
199
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,6 g
Kohlenh.14 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 199 kcal —
- Eiweiß 7,6 g 15%
- Kohlenhydrate 14 g 5%
- Fett 12 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 5,7 g 29%
- Ballaststoffe 0,9 g 3%
- Zucker 2,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 7,6 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3,8 g | 7,2 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 11 g | 22 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 15 g | 29 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 19 g | 36 g | 31 g |
Fragen zu Ofenpfannkuchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Ofenpfannkuchen?
100 g Ofenpfannkuchen: 199 kcal, 7,6 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ofenpfannkuchen?
50 g Ofenpfannkuchen: 100 kcal, 3,8 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ofenpfannkuchen?
150 g Ofenpfannkuchen: 299 kcal, 11 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ofenpfannkuchen?
200 g Ofenpfannkuchen: 398 kcal, 15 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ofenpfannkuchen?
250 g Ofenpfannkuchen: 498 kcal, 19 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: slv 739 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
