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Ochsenschwanz
Kalorien und Nährwerte
geschmort, mit Fett und Salz
193
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17 g
Kohlenh.2,6 g
Fett13 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 193 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 2,6 g 1%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 4,3 g 22%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 1,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 17 g | 2,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 8,5 g | 1,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 25 g | 3,9 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 34 g | 5,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 42 g | 6,5 g | 31 g |
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Quelle: BLS (Germany) Y184312 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
