Wissen, was auf dem Teller ist
Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu
Kalorien und Nährwerte
483
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.7 g
Kohlenh.64.4 g
Fett21.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 483 kcal —
- Eiweiß 5.7 g 11%
- Kohlenhydrate 64.4 g 23%
- Fett 21.9 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 10.4 g 52%
- Ballaststoffe 1.6 g 6%
- Zucker 36.6 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Cholesterin 4 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 6.6 µg 1%
- Vitamin C 0.21 mg 0%
- Vitamin D 0.01 µg 0%
- Vitamin E 1.4 mg 10%
- Vitamin K 2.2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 6%
- Niacin (B3) 0.38 mg 2%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 8.4 µg 2%
- Vitamin B12 0.07 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 44.8 mg 3%
- Eisen 0.96 mg 5%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphor 102 mg 8%
- Kalium 139 mg 3%
- Zink 0.72 mg 7%
- Kupfer 0.11 mg 12%
- Mangan 0.59 mg 26%
- Selen 4.2 µg 8%
- Jod 10.4 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 5.7 g | 64.4 g | 21.9 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2.8 g | 32.2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 8.5 g | 96.6 g | 32.9 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 11.3 g | 128.8 g | 43.9 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 14.2 g | 161 g | 54.9 g |
Fragen zu Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu
Wie viele Kalorien haben 100 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
100 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu: 483 kcal, 5.7 g Eiweiß, 64.4 g Kohlenhydrate und 21.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
50 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu: 242 kcal, 2.8 g Eiweiß, 32.2 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
150 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu: 725 kcal, 8.5 g Eiweiß, 96.6 g Kohlenhydrate und 32.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
200 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu: 966 kcal, 11.3 g Eiweiß, 128.8 g Kohlenhydrate und 43.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu?
250 g Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu: 1208 kcal, 14.2 g Eiweiß, 161 g Kohlenhydrate und 54.9 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32532 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe