Wissen, was auf dem Teller ist
Elovena-Snackkeks
Kalorien und Nährwerte
386
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,4 g
Kohlenh.52 g
Fett15 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 386 kcal —
- Eiweiß 7,4 g 15%
- Kohlenhydrate 52 g 19%
- Fett 15 g 19%
- Gesättigte Fettsäuren 4,5 g 22%
- Ballaststoffe 8,9 g 32%
- Zucker 18 g —
- Natrium 406 mg 18%
- Cholesterin 0,42 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,34 µg 0%
- Vitamin C 0,63 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Vitamin K 11 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 26,1 mg 2%
- Eisen 2,1 mg 12%
- Magnesium 58,7 mg 14%
- Phosphor 190 mg 15%
- Kalium 205 mg 4%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kupfer 0,2 mg 23%
- Mangan 1,6 mg 70%
- Selen 5,5 µg 10%
- Jod 8,8 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 7,4 g | 52 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3,7 g | 26 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 11 g | 78 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 15 g | 103 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 18 g | 129 g | 36 g |
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- Oat and vanillla biscuit jyväshyvä lu483 kcal / 100 g
Fragen zu Elovena-Snackkeks
Wie viele Kalorien haben 100 g Elovena-Snackkeks?
100 g Elovena-Snackkeks: 386 kcal, 7,4 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Elovena-Snackkeks?
50 g Elovena-Snackkeks: 193 kcal, 3,7 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Elovena-Snackkeks?
150 g Elovena-Snackkeks: 579 kcal, 11 g Eiweiß, 78 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Elovena-Snackkeks?
200 g Elovena-Snackkeks: 772 kcal, 15 g Eiweiß, 103 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Elovena-Snackkeks?
250 g Elovena-Snackkeks: 965 kcal, 18 g Eiweiß, 129 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31623 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
