Wissen, was auf dem Teller ist

Milchreis

Kalorien und Nährwerte

Trockenmischung

376

Kalorienkcal pro 100 g

Protein2,7 g

Kohlenh.91 g

Fett0,1 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	376	2,7 g	91 g	0,1 g
1 Portion	106 g	399	2,9 g	96 g	0,1 g
2 Portionen	212 g	797	5,7 g	192 g	0,2 g
½ Portion	53 g	199	1,4 g	48 g	0,1 g
3 Portionen	318 g	1196	8,6 g	288 g	0,3 g
4 Portionen	424 g	1594	11 g	384 g	0,4 g
50 g	50 g	188	1,4 g	45 g	0,1 g
150 g	150 g	564	4,1 g	136 g	0,2 g
200 g	200 g	752	5,4 g	181 g	0,2 g
250 g	250 g	940	6,8 g	226 g	0,3 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Milchreis?

100 g Milchreis: 376 kcal, 2,7 g Eiweiß, 91 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (106 g) Milchreis?

1 Portion (106 g) Milchreis: 399 kcal, 2,9 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (212 g) Milchreis?

2 Portionen (212 g) Milchreis: 797 kcal, 5,7 g Eiweiß, 192 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (53 g) Milchreis?

½ Portion (53 g) Milchreis: 199 kcal, 1,4 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (318 g) Milchreis?

3 Portionen (318 g) Milchreis: 1196 kcal, 8,6 g Eiweiß, 288 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (424 g) Milchreis?

4 Portionen (424 g) Milchreis: 1594 kcal, 11 g Eiweiß, 384 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Milchreis?

50 g Milchreis: 188 kcal, 1,4 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Milchreis?

150 g Milchreis: 564 kcal, 4,1 g Eiweiß, 136 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 168783 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe