Wissen, was auf dem Teller ist
Maraschino-Kirschen
Kalorien und Nährwerte
konserviert, abgetropft
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 165 kcal —
- Eiweiß 0.2 g 0%
- Kohlenhydrate 38.8 g 14%
- Fett 0.2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 3.2 g 11%
- Zucker 38.8 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.05 mg 0%
- Vitamin K 1.5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamin B6 0.01 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 4.3 mg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 54 mg 4%
- Eisen 0.43 mg 2%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphor 3 mg 0%
- Kalium 21 mg 0%
- Zink 0.26 mg 2%
- Kupfer 0.14 mg 16%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selen 0.2 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 0.2 g | 38.8 g | 0.2 g |
| 1 Portion | 5 g | 8 | 0 g | 1.9 g | 0 g |
| 2 Portionen | 10 g | 17 | 0 g | 3.9 g | 0 g |
| ½ Portion | 2.5 g | 4 | 0 g | 1 g | 0 g |
| 3 Portionen | 15 g | 25 | 0 g | 5.8 g | 0 g |
| 4 Portionen | 20 g | 33 | 0 g | 7.8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0.1 g | 19.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 0.3 g | 58.2 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 0.4 g | 77.5 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 0.6 g | 96.9 g | 0.5 g |
Fragen zu Maraschino-Kirschen
Wie viele Kalorien haben 100 g Maraschino-Kirschen?
100 g Maraschino-Kirschen: 165 kcal, 0.2 g Eiweiß, 38.8 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (5 g) Maraschino-Kirschen?
1 Portion (5 g) Maraschino-Kirschen: 8 kcal, 0 g Eiweiß, 1.9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (10 g) Maraschino-Kirschen?
2 Portionen (10 g) Maraschino-Kirschen: 17 kcal, 0 g Eiweiß, 3.9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (2.5 g) Maraschino-Kirschen?
½ Portion (2.5 g) Maraschino-Kirschen: 4 kcal, 0 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (15 g) Maraschino-Kirschen?
3 Portionen (15 g) Maraschino-Kirschen: 25 kcal, 0 g Eiweiß, 5.8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (20 g) Maraschino-Kirschen?
4 Portionen (20 g) Maraschino-Kirschen: 33 kcal, 0 g Eiweiß, 7.8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Maraschino-Kirschen?
50 g Maraschino-Kirschen: 83 kcal, 0.1 g Eiweiß, 19.4 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Maraschino-Kirschen?
150 g Maraschino-Kirschen: 248 kcal, 0.3 g Eiweiß, 58.2 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167766 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe