Wissen, was auf dem Teller ist
Mahlzeitenersatzsuppe
Kalorien und Nährwerte
Pulver und Wasser, nutrilett
42
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4 g
Kohlenh.3,9 g
Fett0,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 42 kcal —
- Eiweiß 4 g 8%
- Kohlenhydrate 3,9 g 1%
- Fett 0,9 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1,1 g —
- Natrium 173 mg 8%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 75,1 µg 8%
- Vitamin C 5,3 mg 6%
- Vitamin D 0,62 µg 3%
- Vitamin E 0,95 mg 6%
- Vitamin K 0,95 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 19,7 µg 5%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Mineralstoffe
- Calcium 68 mg 5%
- Eisen 1,4 mg 8%
- Magnesium 26,6 mg 6%
- Phosphor 56,3 mg 5%
- Kalium 197 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kupfer 0,17 mg 19%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 5,8 µg 11%
- Jod 14 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4 g | 3,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2 g | 2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5,9 g | 5,9 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 7,9 g | 7,9 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 9,9 g | 9,8 g | 2,2 g |
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Fragen zu Mahlzeitenersatzsuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Mahlzeitenersatzsuppe?
100 g Mahlzeitenersatzsuppe: 42 kcal, 4 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mahlzeitenersatzsuppe?
50 g Mahlzeitenersatzsuppe: 21 kcal, 2 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mahlzeitenersatzsuppe?
150 g Mahlzeitenersatzsuppe: 63 kcal, 5,9 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mahlzeitenersatzsuppe?
200 g Mahlzeitenersatzsuppe: 84 kcal, 7,9 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mahlzeitenersatzsuppe?
250 g Mahlzeitenersatzsuppe: 105 kcal, 9,9 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32649 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
