Wissen, was auf dem Teller ist
Mahlzeitenersatzsuppe
Kalorien und Nährwerte
Pulver, nutrilett
359
Kalorienkcal pro 100 g
Protein34 g
Kohlenh.34 g
Fett7,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 359 kcal —
- Eiweiß 34 g 68%
- Kohlenhydrate 34 g 12%
- Fett 7,5 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Zucker 9,1 g —
- Natrium 1480 mg 64%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 644 µg 72%
- Vitamin C 45 mg 50%
- Vitamin D 5,3 µg 27%
- Vitamin E 8,1 mg 54%
- Vitamin K 8,1 µg 7%
- Thiamin (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 92%
- Niacin (B3) 12,3 mg 77%
- Vitamin B6 1,7 mg 100%
- Folat (B9) 169 µg 42%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Mineralstoffe
- Calcium 560 mg 43%
- Eisen 11,6 mg 64%
- Magnesium 228 mg 54%
- Phosphor 483 mg 39%
- Kalium 1693 mg 36%
- Zink 9,5 mg 86%
- Kupfer 1,5 mg 167%
- Mangan 2,3 mg 100%
- Selen 49,6 µg 90%
- Jod 120 µg 80%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 34 g | 34 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 17 g | 17 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 51 g | 51 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 68 g | 67 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 85 g | 84 g | 19 g |
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Fragen zu Mahlzeitenersatzsuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Mahlzeitenersatzsuppe?
100 g Mahlzeitenersatzsuppe: 359 kcal, 34 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mahlzeitenersatzsuppe?
50 g Mahlzeitenersatzsuppe: 180 kcal, 17 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mahlzeitenersatzsuppe?
150 g Mahlzeitenersatzsuppe: 539 kcal, 51 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mahlzeitenersatzsuppe?
200 g Mahlzeitenersatzsuppe: 718 kcal, 68 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mahlzeitenersatzsuppe?
250 g Mahlzeitenersatzsuppe: 898 kcal, 85 g Eiweiß, 84 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32648 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
