Wissen, was auf dem Teller ist
Mahlzeitenersatzpulver
Kalorien und Nährwerte
Drink, naturdiet
345
Kalorienkcal pro 100 g
Protein35 g
Kohlenh.35 g
Fett4,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 345 kcal —
- Eiweiß 35 g 70%
- Kohlenhydrate 35 g 13%
- Fett 4,9 g 6%
- Gesättigte Fettsäuren 0,6 g 3%
- Zucker 23 g —
- Natrium 1073 mg 47%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 610 µg 68%
- Vitamin C 45 mg 50%
- Vitamin D 4,5 µg 23%
- Vitamin E 7,1 mg 48%
- Vitamin K 42 µg 35%
- Thiamin (B1) 0,9 mg 75%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 85%
- Niacin (B3) 12 mg 75%
- Vitamin B6 1,3 mg 76%
- Folat (B9) 247 µg 62%
- Vitamin B12 1,8 µg 75%
Mineralstoffe
- Calcium 540 mg 42%
- Eisen 13,3 mg 74%
- Magnesium 262 mg 62%
- Phosphor 645 mg 52%
- Kalium 2217 mg 47%
- Zink 7,9 mg 72%
- Kupfer 1,2 mg 133%
- Mangan 1,5 mg 65%
- Selen 33 µg 60%
- Jod 41 µg 27%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 35 g | 35 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 18 g | 18 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 53 g | 53 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 70 g | 71 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 88 g | 88 g | 12 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Kaffee-Mahlzeitenersatzpulvermit Kaffeegeschmack381 kcal / 100 g
- Schokoladen-Mahlzeitenersatzpulvermit Schokoladengeschmack, angereichert376 kcal / 100 g
- Milchfreies Mahlzeitenersatzpulvermilchfrei372 kcal / 100 g
- MahlzeitenersatzdrinkPulver und Wasser, naturdiet40 kcal / 100 g
- MahlzeitenersatzshakeNaturdiet50 kcal / 100 g
- Mahlzeitenersatz-SmoothieGetränkepulver und Wasser, naturdiet39 kcal / 100 g
- Mahlzeitenersatz-ShakeGetränkepulver, nutrilett358 kcal / 100 g
- ProteindrinkpulverMahlzeitenersatz, NutriShake, GNLD, 55 % Eiweiß372 kcal / 100 g
- Mahlzeitenersatzgetränkzubereitet59 kcal / 100 g
- MolkenproteinpulverMahlzeitenersatz, 74 % Protein390 kcal / 100 g
Fragen zu Mahlzeitenersatzpulver
Wie viele Kalorien haben 100 g Mahlzeitenersatzpulver?
100 g Mahlzeitenersatzpulver: 345 kcal, 35 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mahlzeitenersatzpulver?
50 g Mahlzeitenersatzpulver: 173 kcal, 18 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mahlzeitenersatzpulver?
150 g Mahlzeitenersatzpulver: 518 kcal, 53 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mahlzeitenersatzpulver?
200 g Mahlzeitenersatzpulver: 690 kcal, 70 g Eiweiß, 71 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mahlzeitenersatzpulver?
250 g Mahlzeitenersatzpulver: 863 kcal, 88 g Eiweiß, 88 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 32623 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
