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Tomaten-Texmex-Thai-Suppe

Kalorien und Nährwerte

Mahlzeitenersatz, Pulver, easy diet

330
Kalorienkcal pro 100 g
Protein47 g
Kohlenh.14 g
Fett7,3 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 330 kcal —
  • Eiweiß 47 g 94%
  • Kohlenhydrate 14 g 5%
  • Fett 7,3 g 9%
  • Gesättigte Fettsäuren 2,7 g 14%
  • Zucker 5,3 g —
  • Natrium 1872 mg 81%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 837 µg 93%
  • Vitamin C 44,3 mg 49%
  • Vitamin D 3,5 µg 17%
  • Vitamin E 7,9 mg 53%
  • Vitamin K 49,3 µg 41%
  • Thiamin (B1) 1 mg 83%
  • Riboflavin (B2) 1,2 mg 92%
  • Niacin (B3) 12,8 mg 80%
  • Vitamin B6 1,5 mg 88%
  • Folat (B9) 140 µg 35%
  • Vitamin B12 2,1 µg 86%

Mineralstoffe

  • Calcium 789 mg 61%
  • Eisen 49,6 mg 276%
  • Magnesium 280 mg 67%
  • Phosphor 328 mg 26%
  • Kalium 1765 mg 38%
  • Zink 10,3 mg 94%
  • Kupfer 1,4 mg 156%
  • Mangan 1,8 mg 77%
  • Selen 34,7 µg 63%
  • Jod 105 µg 70%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g33047 g14 g7,3 g
50 g50 g16524 g7,2 g3,7 g
150 g150 g49571 g22 g11 g
200 g200 g66094 g29 g15 g
250 g250 g825118 g36 g18 g

Fragen zu Tomaten-Texmex-Thai-Suppe

Wie viele Kalorien haben 100 g Tomaten-Texmex-Thai-Suppe?

100 g Tomaten-Texmex-Thai-Suppe: 330 kcal, 47 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Tomaten-Texmex-Thai-Suppe?

50 g Tomaten-Texmex-Thai-Suppe: 165 kcal, 24 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Tomaten-Texmex-Thai-Suppe?

150 g Tomaten-Texmex-Thai-Suppe: 495 kcal, 71 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Tomaten-Texmex-Thai-Suppe?

200 g Tomaten-Texmex-Thai-Suppe: 660 kcal, 94 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Tomaten-Texmex-Thai-Suppe?

250 g Tomaten-Texmex-Thai-Suppe: 825 kcal, 118 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32632 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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