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Ma-Kombu
Kalorien und Nährwerte
Algen
170
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,8 g
Kohlenh.0,1 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 170 kcal —
- Eiweiß 5,8 g 12%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 1,3 g 2%
- Ballaststoffe 32 g 115%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 5,8 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2,9 g | 0,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 8,7 g | 0,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 12 g | 0,2 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 15 g | 0,3 g | 3,3 g |
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Fragen zu Ma-Kombu
Wie viele Kalorien haben 100 g Ma-Kombu?
100 g Ma-Kombu: 170 kcal, 5,8 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
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250 g Ma-Kombu: 425 kcal, 15 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Quelle: mext 09017 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
