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Gagome-Kombu
Kalorien und Nährwerte
Algen
216
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,9 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 216 kcal —
- Eiweiß 7,9 g 16%
- Fett 0,5 g 1%
- Ballaststoffe 34 g 122%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 7,9 g | – | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 12 g | – | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 16 g | – | 1 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 20 g | – | 1,3 g |
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Fragen zu Gagome-Kombu
Wie viele Kalorien haben 100 g Gagome-Kombu?
100 g Gagome-Kombu: 216 kcal, 7,9 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gagome-Kombu?
50 g Gagome-Kombu: 108 kcal, 4 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gagome-Kombu?
150 g Gagome-Kombu: 324 kcal, 12 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gagome-Kombu?
200 g Gagome-Kombu: 432 kcal, 16 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gagome-Kombu?
250 g Gagome-Kombu: 540 kcal, 20 g Eiweiß, – Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: mext 09014 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
