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Liver stew with bacon

Kalorien und Nährwerte

150
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12.7 g
Kohlenh.4.5 g
Fett8.9 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 150 kcal —
  • Eiweiß 12.7 g 25%
  • Kohlenhydrate 4.5 g 2%
  • Fett 8.9 g 11%
  • Gesättigte Fettsäuren 2.5 g 13%
  • Ballaststoffe 0.2 g 1%
  • Zucker 1 g —
  • Natrium 716 mg 31%
  • Cholesterin 119 mg 40%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 8049 µg 894%
  • Vitamin C 13.6 mg 15%
  • Vitamin D 0.6 µg 3%
  • Vitamin E 1.2 mg 8%
  • Vitamin K 13.1 µg 11%
  • Thiamin (B1) 0.16 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 1 mg 77%
  • Niacin (B3) 6.3 mg 39%
  • Vitamin B6 0.57 mg 34%
  • Folat (B9) 363 µg 91%
  • Vitamin B12 34.4 µg 1434%

Mineralstoffe

  • Calcium 17.6 mg 1%
  • Eisen 3.8 mg 21%
  • Magnesium 17.6 mg 4%
  • Phosphor 219 mg 17%
  • Kalium 265 mg 6%
  • Zink 2.4 mg 22%
  • Kupfer 3.4 mg 382%
  • Mangan 0.2 mg 9%
  • Selen 42.4 µg 77%
  • Jod 2.3 µg 2%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g15012.7 g4.5 g8.9 g
50 g50 g756.4 g2.3 g4.5 g
150 g150 g22519.1 g6.8 g13.4 g
200 g200 g30025.4 g9 g17.9 g
250 g250 g37531.8 g11.3 g22.3 g

Fragen zu Liver stew with bacon

Wie viele Kalorien haben 100 g Liver stew with bacon?

100 g Liver stew with bacon: 150 kcal, 12.7 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 8.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Liver stew with bacon?

50 g Liver stew with bacon: 75 kcal, 6.4 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 4.5 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Liver stew with bacon?

150 g Liver stew with bacon: 225 kcal, 19.1 g Eiweiß, 6.8 g Kohlenhydrate und 13.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Liver stew with bacon?

200 g Liver stew with bacon: 300 kcal, 25.4 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 17.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Liver stew with bacon?

250 g Liver stew with bacon: 375 kcal, 31.8 g Eiweiß, 11.3 g Kohlenhydrate und 22.3 g Fett.

Quelle: Fineli (Finland) 32605 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe