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Lammkotelett
Kalorien und Nährwerte
Fett nicht entfernt, gebacken, gebraten, frittiert, gegrillt oder gegrillt, ohne zusätzliches Fett
259
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26 g
Kohlenh.0 g
Fett18 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 259 kcal —
- Eiweiß 26 g 51%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 18 g 22%
- Gesättigte Fettsäuren 7,3 g 36%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 26 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 13 g | 0 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 51 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 64 g | 0 g | 44 g |
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Fragen zu Lammkotelett
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammkotelett?
100 g Lammkotelett: 259 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammkotelett?
50 g Lammkotelett: 130 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammkotelett?
150 g Lammkotelett: 389 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammkotelett?
200 g Lammkotelett: 518 kcal, 51 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammkotelett?
250 g Lammkotelett: 648 kcal, 64 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Quelle: ausnut F004878 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
