Wissen, was auf dem Teller ist
Lammkotelett
Kalorien und Nährwerte
Fett nicht entfernt, gebacken, gebraten, frittiert, gegrillt oder gegrillt, mit zusätzlichem Fett
275
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.0 g
Fett20 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 275 kcal —
- Eiweiß 25 g 50%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 20 g 25%
- Gesättigte Fettsäuren 7,5 g 38%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 25 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 13 g | 0 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 38 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 50 g | 0 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 63 g | 0 g | 49 g |
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Fragen zu Lammkotelett
Wie viele Kalorien haben 100 g Lammkotelett?
100 g Lammkotelett: 275 kcal, 25 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lammkotelett?
50 g Lammkotelett: 138 kcal, 13 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lammkotelett?
150 g Lammkotelett: 413 kcal, 38 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lammkotelett?
200 g Lammkotelett: 550 kcal, 50 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 39 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lammkotelett?
250 g Lammkotelett: 688 kcal, 63 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Quelle: ausnut F004877 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
