Wissen, was auf dem Teller ist
Lamminnereien
Kalorien und Nährwerte
109
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16 g
Kohlenh.1 g
Fett4,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 109 kcal —
- Eiweiß 16 g 31%
- Kohlenhydrate 1 g 0%
- Fett 4,7 g 6%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 16 g | 1 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 7,9 g | 0,5 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 24 g | 1,5 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 31 g | 2 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 39 g | 2,5 g | 12 g |
Fragen zu Lamminnereien
Wie viele Kalorien haben 100 g Lamminnereien?
100 g Lamminnereien: 109 kcal, 16 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Lamminnereien?
50 g Lamminnereien: 55 kcal, 7,9 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Lamminnereien?
150 g Lamminnereien: 164 kcal, 24 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 7,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Lamminnereien?
200 g Lamminnereien: 218 kcal, 31 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Lamminnereien?
250 g Lamminnereien: 273 kcal, 39 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 115120 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe