Wissen, was auf dem Teller ist
Kebab-Sandwich
Kalorien und Nährwerte
Salat und Dressing, Fast Food
216
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,5 g
Kohlenh.24 g
Fett9,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 216 kcal —
- Eiweiß 8,5 g 17%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 9,3 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 10%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 3,4 g —
- Natrium 443 mg 19%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 46,7 mg 4%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 16,7 mg 4%
- Phosphor 92,5 mg 7%
- Kalium 193 mg 4%
- Zink 1,6 mg 14%
- Kupfer 0,05 mg 6%
- Mangan 0,26 mg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 8,5 g | 24 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4,3 g | 12 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 13 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 17 g | 47 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 21 g | 59 g | 23 g |
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Fragen zu Kebab-Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Kebab-Sandwich?
100 g Kebab-Sandwich: 216 kcal, 8,5 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kebab-Sandwich?
50 g Kebab-Sandwich: 108 kcal, 4,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kebab-Sandwich?
150 g Kebab-Sandwich: 324 kcal, 13 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kebab-Sandwich?
200 g Kebab-Sandwich: 432 kcal, 17 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kebab-Sandwich?
250 g Kebab-Sandwich: 540 kcal, 21 g Eiweiß, 59 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 1627 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
