Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelpüree
Kalorien und Nährwerte
in Flocken
360
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.2 g
Kohlenh.78.7 g
Fett0.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 360 kcal —
- Eiweiß 8.2 g 16%
- Kohlenhydrate 78.7 g 29%
- Fett 0.8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 6 g 22%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 8.2 g | 78.7 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4.1 g | 39.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 12.3 g | 118 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 16.4 g | 157.3 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 20.5 g | 196.6 g | 2 g |
Fragen zu Kartoffelpüree
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelpüree?
100 g Kartoffelpüree: 360 kcal, 8.2 g Eiweiß, 78.7 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelpüree?
50 g Kartoffelpüree: 180 kcal, 4.1 g Eiweiß, 39.3 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelpüree?
150 g Kartoffelpüree: 540 kcal, 12.3 g Eiweiß, 118 g Kohlenhydrate und 1.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelpüree?
200 g Kartoffelpüree: 720 kcal, 16.4 g Eiweiß, 157.3 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelpüree?
250 g Kartoffelpüree: 900 kcal, 20.5 g Eiweiß, 196.6 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2413 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe