Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffelchips
Kalorien und Nährwerte
und ähnliche, natur oder aromatisiert, fettarm
481
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6.6 g
Kohlenh.61.4 g
Fett22.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 481 kcal —
- Eiweiß 6.6 g 13%
- Kohlenhydrate 61.4 g 22%
- Fett 22.1 g 28%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 4.8 g 17%
- Zucker 1.4 g —
- Natrium 487 mg 21%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin K 2.6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 2.6 mg 16%
- Pantothensäure (B5) 1.6 mg 31%
- Vitamin B6 0.43 mg 25%
- Folat (B9) 254 µg 64%
- Vitamin B12 0.05 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 56 mg 4%
- Eisen 1.2 mg 7%
- Magnesium 67 mg 16%
- Phosphor 210 mg 17%
- Kalium 1300 mg 28%
- Zink 0.87 mg 8%
- Kupfer 0.25 mg 28%
- Mangan 0.26 mg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 6.6 g | 61.4 g | 22.1 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3.3 g | 30.7 g | 11.1 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 9.9 g | 92.1 g | 33.2 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 13.1 g | 122.8 g | 44.2 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 16.4 g | 153.5 g | 55.3 g |
Fragen zu Kartoffelchips
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffelchips?
100 g Kartoffelchips: 481 kcal, 6.6 g Eiweiß, 61.4 g Kohlenhydrate und 22.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffelchips?
50 g Kartoffelchips: 241 kcal, 3.3 g Eiweiß, 30.7 g Kohlenhydrate und 11.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffelchips?
150 g Kartoffelchips: 722 kcal, 9.9 g Eiweiß, 92.1 g Kohlenhydrate und 33.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffelchips?
200 g Kartoffelchips: 962 kcal, 13.1 g Eiweiß, 122.8 g Kohlenhydrate und 44.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffelchips?
250 g Kartoffelchips: 1203 kcal, 16.4 g Eiweiß, 153.5 g Kohlenhydrate und 55.3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 4038 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe