Wissen, was auf dem Teller ist
Kartoffel
Kalorien und Nährwerte
ungeschält, roh
58
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2 g
Kohlenh.11 g
Fett0 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 58 kcal —
- Eiweiß 2 g 4%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 1,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 5,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 5 g | 29 g | 0 g |
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Fragen zu Kartoffel
Wie viele Kalorien haben 100 g Kartoffel?
100 g Kartoffel: 58 kcal, 2 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kartoffel?
50 g Kartoffel: 29 kcal, 1 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kartoffel?
150 g Kartoffel: 87 kcal, 3 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kartoffel?
200 g Kartoffel: 116 kcal, 4 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kartoffel?
250 g Kartoffel: 145 kcal, 5 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: ausnut F007399 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
