Wissen, was auf dem Teller ist
Karottensuppe
Kalorien und Nährwerte
püriert
25
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.2,6 g
Fett1,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 25 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 2,6 g 1%
- Fett 1,1 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
- Zucker 2,5 g —
- Natrium 347 mg 15%
- Cholesterin 0,56 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 303 µg 34%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 9,3 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 17,9 mg 1%
- Eisen 0,25 mg 1%
- Magnesium 6,8 mg 2%
- Phosphor 19,7 mg 2%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0,19 mg 2%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,16 µg 0%
- Jod 22 µg 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,3 g | 2,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,2 g | 1,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,5 g | 3,9 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 0,7 g | 5,2 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 0,8 g | 6,5 g | 2,8 g |
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Fragen zu Karottensuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Karottensuppe?
100 g Karottensuppe: 25 kcal, 0,3 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karottensuppe?
50 g Karottensuppe: 13 kcal, 0,2 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karottensuppe?
150 g Karottensuppe: 38 kcal, 0,5 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karottensuppe?
200 g Karottensuppe: 50 kcal, 0,7 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karottensuppe?
250 g Karottensuppe: 63 kcal, 0,8 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 3003 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
