Wissen, was auf dem Teller ist
Karibumageninhalt
Kalorien und Nährwerte
Wildfleisch, Indigen, Rentier
91
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,4 g
Kohlenh.11 g
Fett1,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 91 kcal —
- Eiweiß 7,4 g 15%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 1,7 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Natrium 268 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,56 mg 43%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,68 mg 40%
- Folat (B9) 5,2 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 98 mg 8%
- Eisen 31 mg 172%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphor 200 mg 16%
- Zink 2,4 mg 22%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 2,8 mg 122%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 7,4 g | 11 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,7 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 11 g | 17 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 15 g | 23 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 19 g | 29 g | 4,3 g |
Fragen zu Karibumageninhalt
Wie viele Kalorien haben 100 g Karibumageninhalt?
100 g Karibumageninhalt: 91 kcal, 7,4 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karibumageninhalt?
50 g Karibumageninhalt: 46 kcal, 3,7 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karibumageninhalt?
150 g Karibumageninhalt: 137 kcal, 11 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karibumageninhalt?
200 g Karibumageninhalt: 182 kcal, 15 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karibumageninhalt?
250 g Karibumageninhalt: 228 kcal, 19 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 5814 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe