Wissen, was auf dem Teller ist
Karamellkeks
Kalorien und Nährwerte
mit Schokoladenüberzug, Fertigprodukt
466
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4,7 g
Kohlenh.54 g
Fett27 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 466 kcal —
- Eiweiß 4,7 g 9%
- Kohlenhydrate 54 g 19%
- Fett 27 g 35%
- Gesättigte Fettsäuren 15 g 76%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 36 g —
- Natrium 258 mg 11%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 82 µg 9%
- Vitamin E 2,3 mg 15%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Pantothensäure (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 3,3 µg 11%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 137 mg 11%
- Eisen 1,5 mg 8%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphor 125 mg 10%
- Kalium 254 mg 5%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kupfer 0,13 mg 14%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 2 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 4,7 g | 54 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 2,4 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 7,1 g | 80 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 932 | 9,4 g | 107 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1165 | 12 g | 134 g | 68 g |
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Fragen zu Karamellkeks
Wie viele Kalorien haben 100 g Karamellkeks?
100 g Karamellkeks: 466 kcal, 4,7 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Karamellkeks?
50 g Karamellkeks: 233 kcal, 2,4 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Karamellkeks?
150 g Karamellkeks: 699 kcal, 7,1 g Eiweiß, 80 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Karamellkeks?
200 g Karamellkeks: 932 kcal, 9,4 g Eiweiß, 107 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Karamellkeks?
250 g Karamellkeks: 1165 kcal, 12 g Eiweiß, 134 g Kohlenhydrate und 68 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-837 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
