Wissen, was auf dem Teller ist
Kalte Gurkensuppe
Kalorien und Nährwerte
41
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,4 g
Kohlenh.2,2 g
Fett2,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 41 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 2,2 g 1%
- Fett 2,9 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 2 g —
- Natrium 317 mg 14%
- Cholesterin 6,7 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 34,8 µg 4%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 9,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 46,6 mg 4%
- Eisen 0,12 mg 1%
- Magnesium 7,7 mg 2%
- Phosphor 46,7 mg 4%
- Kalium 130 mg 3%
- Zink 0,18 mg 2%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 1,1 µg 2%
- Jod 12,3 µg 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,4 g | 2,2 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,7 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,1 g | 3,2 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2,8 g | 4,3 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 3,5 g | 5,4 g | 7,2 g |
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Fragen zu Kalte Gurkensuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Kalte Gurkensuppe?
100 g Kalte Gurkensuppe: 41 kcal, 1,4 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kalte Gurkensuppe?
50 g Kalte Gurkensuppe: 21 kcal, 0,7 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kalte Gurkensuppe?
150 g Kalte Gurkensuppe: 62 kcal, 2,1 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kalte Gurkensuppe?
200 g Kalte Gurkensuppe: 82 kcal, 2,8 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kalte Gurkensuppe?
250 g Kalte Gurkensuppe: 103 kcal, 3,5 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 29027 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
