Wissen, was auf dem Teller ist
Kabeljau-Kartoffelsalat
Kalorien und Nährwerte
mit Olivenöl, mit Salz
136
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.4,6 g
Fett8,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 136 kcal —
- Eiweiß 10 g 20%
- Kohlenhydrate 4,6 g 2%
- Fett 8,3 g 11%
- Ballaststoffe 1,1 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 10 g | 4,6 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,1 g | 2,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 15 g | 6,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 20 g | 9,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 26 g | 12 g | 21 g |
Fragen zu Kabeljau-Kartoffelsalat
Wie viele Kalorien haben 100 g Kabeljau-Kartoffelsalat?
100 g Kabeljau-Kartoffelsalat: 136 kcal, 10 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kabeljau-Kartoffelsalat?
50 g Kabeljau-Kartoffelsalat: 68 kcal, 5,1 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kabeljau-Kartoffelsalat?
150 g Kabeljau-Kartoffelsalat: 204 kcal, 15 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kabeljau-Kartoffelsalat?
200 g Kabeljau-Kartoffelsalat: 272 kcal, 20 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kabeljau-Kartoffelsalat?
250 g Kabeljau-Kartoffelsalat: 340 kcal, 26 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: tbca BRC0385B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe