Wissen, was auf dem Teller ist
Joghurt
Kalorien und Nährwerte
aus Magermilch, max. 0,5 % Fett, mit Vanillezubereitung, Zucker und Süßungsmitteln
46
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,7 g
Kohlenh.7,1 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 46 kcal —
- Eiweiß 3,7 g 7%
- Kohlenhydrate 7,1 g 3%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 6,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,7 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,8 g | 3,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 5,5 g | 11 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 7,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 9,2 g | 18 g | 0,2 g |
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Fragen zu Joghurt
Wie viele Kalorien haben 100 g Joghurt?
100 g Joghurt: 46 kcal, 3,7 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Joghurt?
50 g Joghurt: 23 kcal, 1,8 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Joghurt?
150 g Joghurt: 69 kcal, 5,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Joghurt?
200 g Joghurt: 92 kcal, 7,3 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Joghurt?
250 g Joghurt: 115 kcal, 9,2 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) M2D1100 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
