Wissen, was auf dem Teller ist
Hühnersoßale
Kalorien und Nährwerte
CAMPBELL'S
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 51 kcal —
- Eiweiß 0.8 g 2%
- Kohlenhydrate 5.9 g 2%
- Fett 2.7 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.6 g 3%
- Zucker 0.9 g —
- Natrium 424 mg 18%
- Cholesterin 6 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin E 0.08 mg 1%
- Vitamin K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0.17 mg 3%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
- Eisen 0.12 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 15 mg 1%
- Kalium 55 mg 1%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kupfer 0.02 mg 2%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selen 0.4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.8 g | 5.9 g | 2.7 g |
| 1 Portion | 56 g | 29 | 0.4 g | 3.3 g | 1.5 g |
| 2 Portionen | 112 g | 57 | 0.9 g | 6.6 g | 3.1 g |
| ½ Portion | 28 g | 14 | 0.2 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 3 Portionen | 168 g | 86 | 1.3 g | 9.9 g | 4.6 g |
| 4 Portionen | 224 g | 114 | 1.8 g | 13.1 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.4 g | 2.9 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1.2 g | 8.8 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1.6 g | 11.7 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2 g | 14.7 g | 6.8 g |
Fragen zu Hühnersoßale
Wie viele Kalorien haben 100 g Hühnersoßale?
100 g Hühnersoßale: 51 kcal, 0.8 g Eiweiß, 5.9 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (56 g) Hühnersoßale?
1 Portion (56 g) Hühnersoßale: 29 kcal, 0.4 g Eiweiß, 3.3 g Kohlenhydrate und 1.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (112 g) Hühnersoßale?
2 Portionen (112 g) Hühnersoßale: 57 kcal, 0.9 g Eiweiß, 6.6 g Kohlenhydrate und 3.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (28 g) Hühnersoßale?
½ Portion (28 g) Hühnersoßale: 14 kcal, 0.2 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (168 g) Hühnersoßale?
3 Portionen (168 g) Hühnersoßale: 86 kcal, 1.3 g Eiweiß, 9.9 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (224 g) Hühnersoßale?
4 Portionen (224 g) Hühnersoßale: 114 kcal, 1.8 g Eiweiß, 13.1 g Kohlenhydrate und 6.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hühnersoßale?
50 g Hühnersoßale: 26 kcal, 0.4 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hühnersoßale?
150 g Hühnersoßale: 77 kcal, 1.2 g Eiweiß, 8.8 g Kohlenhydrate und 4.1 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe