Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenschenkel
Kalorien und Nährwerte
ohne Haut, roh
135
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett6,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 135 kcal —
- Eiweiß 20 g 39%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 6,2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 1,9 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 76 mg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 20 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9,9 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 30 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 39 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 49 g | 0 g | 16 g |
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Fragen zu Hähnchenschenkel
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenschenkel?
100 g Hähnchenschenkel: 135 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenschenkel?
50 g Hähnchenschenkel: 68 kcal, 9,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenschenkel?
150 g Hähnchenschenkel: 203 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenschenkel?
200 g Hähnchenschenkel: 270 kcal, 39 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenschenkel?
250 g Hähnchenschenkel: 338 kcal, 49 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 26 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
