Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Erbsen
Kalorien und Nährwerte
mit Salzlake aus der Dose
63
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,5 g
Kohlenh.11 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 63 kcal —
- Eiweiß 3,5 g 7%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,3 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7 g | 21 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 8,8 g | 26 g | 0,8 g |
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- Bohne grün konserve abgetropftKonserve, abgetropft21 kcal / 100 g
Fragen zu Grüne Erbsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Erbsen?
100 g Grüne Erbsen: 63 kcal, 3,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Erbsen?
50 g Grüne Erbsen: 32 kcal, 1,8 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Erbsen?
150 g Grüne Erbsen: 95 kcal, 5,3 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Erbsen?
200 g Grüne Erbsen: 126 kcal, 7 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Erbsen?
250 g Grüne Erbsen: 158 kcal, 8,8 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: slv 412 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
