Wissen, was auf dem Teller ist

gezuckerte Kondensmilch

Kalorien und Nährwerte

310
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.4 g
Kohlenh.55.5 g
Fett8 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 310 kcal —
  • Eiweiß 7.4 g 15%
  • Kohlenhydrate 55.5 g 20%
  • Fett 8 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 55.5 g —
  • Natrium 90 mg 4%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 122 µg 14%
  • Vitamin C 4 mg 4%
  • Vitamin D 5.4 µg 27%
  • Vitamin E 0.19 mg 1%
  • Vitamin K 0.36 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.46 mg 35%
  • Niacin (B3) 0.3 mg 2%
  • Pantothensäure (B5) 0.85 mg 17%
  • Vitamin B6 0.07 mg 4%
  • Biotin (B7) 3.9 µg 13%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 0.7 µg 29%

Mineralstoffe

  • Calcium 290 mg 22%
  • Eisen 0.23 mg 1%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Phosphor 240 mg 19%
  • Kalium 360 mg 8%
  • Zink 1 mg 9%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 74 µg 49%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3107.4 g55.5 g8 g
50 g50 g1553.7 g27.8 g4 g
150 g150 g46511.1 g83.3 g12 g
200 g200 g62014.8 g111 g16 g
250 g250 g77518.5 g138.8 g20 g

Fragen zu gezuckerte Kondensmilch

Wie viele Kalorien haben 100 g gezuckerte Kondensmilch?

100 g gezuckerte Kondensmilch: 310 kcal, 7.4 g Eiweiß, 55.5 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g gezuckerte Kondensmilch?

50 g gezuckerte Kondensmilch: 155 kcal, 3.7 g Eiweiß, 27.8 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g gezuckerte Kondensmilch?

150 g gezuckerte Kondensmilch: 465 kcal, 11.1 g Eiweiß, 83.3 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g gezuckerte Kondensmilch?

200 g gezuckerte Kondensmilch: 620 kcal, 14.8 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g gezuckerte Kondensmilch?

250 g gezuckerte Kondensmilch: 775 kcal, 18.5 g Eiweiß, 138.8 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.

Quelle: CoFID (UK) 12-520 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe