Wissen, was auf dem Teller ist
gezuckerte Kondensmilch
Kalorien und Nährwerte
310
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,4 g
Kohlenh.56 g
Fett8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 310 kcal —
- Eiweiß 7,4 g 15%
- Kohlenhydrate 56 g 20%
- Fett 8 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 5 g 25%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 56 g —
- Natrium 90 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 122 µg 14%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 5,4 µg 27%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 0,36 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,46 mg 35%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 3,9 µg 13%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Mineralstoffe
- Calcium 290 mg 22%
- Eisen 0,23 mg 1%
- Magnesium 29 mg 7%
- Phosphor 240 mg 19%
- Kalium 360 mg 8%
- Zink 1 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 74 µg 49%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 7,4 g | 56 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 3,7 g | 28 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 11 g | 83 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 15 g | 111 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 19 g | 139 g | 20 g |
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- Gezuckerte Kondensmagermilchaus der Dose, (ca. 0,2 % Fett)274 kcal / 100 g
Fragen zu gezuckerte Kondensmilch
Wie viele Kalorien haben 100 g gezuckerte Kondensmilch?
100 g gezuckerte Kondensmilch: 310 kcal, 7,4 g Eiweiß, 56 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g gezuckerte Kondensmilch?
50 g gezuckerte Kondensmilch: 155 kcal, 3,7 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g gezuckerte Kondensmilch?
150 g gezuckerte Kondensmilch: 465 kcal, 11 g Eiweiß, 83 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g gezuckerte Kondensmilch?
200 g gezuckerte Kondensmilch: 620 kcal, 15 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g gezuckerte Kondensmilch?
250 g gezuckerte Kondensmilch: 775 kcal, 19 g Eiweiß, 139 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-520 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
