Wissen, was auf dem Teller ist
gekochte Avokado
Kalorien und Nährwerte
gekocht
164
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.7 g
Kohlenh.2.4 g
Fett15.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 164 kcal —
- Eiweiß 1.7 g 3%
- Kohlenhydrate 2.4 g 1%
- Fett 15.4 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 2.3 g 11%
- Ballaststoffe 6.2 g 22%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 1.7 g | 2.4 g | 15.4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0.9 g | 1.2 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 2.6 g | 3.6 g | 23.1 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 3.4 g | 4.8 g | 30.8 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 4.3 g | 6 g | 38.5 g |
Fragen zu gekochte Avokado
Wie viele Kalorien haben 100 g gekochte Avokado?
100 g gekochte Avokado: 164 kcal, 1.7 g Eiweiß, 2.4 g Kohlenhydrate und 15.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g gekochte Avokado?
50 g gekochte Avokado: 82 kcal, 0.9 g Eiweiß, 1.2 g Kohlenhydrate und 7.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g gekochte Avokado?
150 g gekochte Avokado: 246 kcal, 2.6 g Eiweiß, 3.6 g Kohlenhydrate und 23.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g gekochte Avokado?
200 g gekochte Avokado: 328 kcal, 3.4 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 30.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g gekochte Avokado?
250 g gekochte Avokado: 410 kcal, 4.3 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 38.5 g Fett.
Quelle: ausnut F000159 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe