Wissen, was auf dem Teller ist
Garnelen-Bhuna-Curry
Kalorien und Nährwerte
Imbiss
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,6 g
Kohlenh.1,8 g
Fett8,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 8,6 g 17%
- Kohlenhydrate 1,8 g 1%
- Fett 8,7 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 1,2 g —
- Natrium 321 mg 14%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 1,8 µg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 98 mg 8%
- Eisen 4,4 mg 24%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphor 96 mg 8%
- Kalium 207 mg 4%
- Zink 0,8 mg 7%
- Kupfer 0,14 mg 16%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 14 µg 25%
- Jod 34 µg 23%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 8,6 g | 1,8 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4,3 g | 0,9 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 13 g | 2,7 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 17 g | 3,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 22 g | 4,5 g | 22 g |
Fragen zu Garnelen-Bhuna-Curry
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnelen-Bhuna-Curry?
100 g Garnelen-Bhuna-Curry: 120 kcal, 8,6 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnelen-Bhuna-Curry?
50 g Garnelen-Bhuna-Curry: 60 kcal, 4,3 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnelen-Bhuna-Curry?
150 g Garnelen-Bhuna-Curry: 180 kcal, 13 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnelen-Bhuna-Curry?
200 g Garnelen-Bhuna-Curry: 240 kcal, 17 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnelen-Bhuna-Curry?
250 g Garnelen-Bhuna-Curry: 300 kcal, 22 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 22 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 16-365 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe