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Ganzes Hähnchen
Kalorien und Nährwerte
ohne Haut, mit Olivenöl und Margarine geschmort
129
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.1,7 g
Fett4,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 129 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 1,7 g 1%
- Fett 4,1 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 1,1 g 6%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 1,5 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 21 g | 1,7 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 32 g | 2,6 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 42 g | 3,4 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 53 g | 4,3 g | 10 g |
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Fragen zu Ganzes Hähnchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Ganzes Hähnchen?
100 g Ganzes Hähnchen: 129 kcal, 21 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ganzes Hähnchen?
50 g Ganzes Hähnchen: 65 kcal, 11 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ganzes Hähnchen?
150 g Ganzes Hähnchen: 194 kcal, 32 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ganzes Hähnchen?
200 g Ganzes Hähnchen: 258 kcal, 42 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ganzes Hähnchen?
250 g Ganzes Hähnchen: 323 kcal, 53 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Quelle: portfir 248 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
