Wissen, was auf dem Teller ist
Gans
Kalorien und Nährwerte
roh
156
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett7.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 156 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 7.1 g 9%
- Gesättigte Fettsäuren 2.8 g 14%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 23 g | 0 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 11.5 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 34.5 g | 0 g | 10.7 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 46 g | 0 g | 14.2 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 57.5 g | 0 g | 17.8 g |
Fragen zu Gans
Wie viele Kalorien haben 100 g Gans?
100 g Gans: 156 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 7.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gans?
50 g Gans: 78 kcal, 11.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gans?
150 g Gans: 234 kcal, 34.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 10.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gans?
200 g Gans: 312 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 14.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gans?
250 g Gans: 390 kcal, 57.5 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17.8 g Fett.
Quelle: slv 1158 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe