Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtorte
Kalorien und Nährwerte
258
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.8 g
Kohlenh.27.7 g
Fett15.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 258 kcal —
- Eiweiß 3.8 g 8%
- Kohlenhydrate 27.7 g 10%
- Fett 15.5 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 9.3 g 47%
- Ballaststoffe 1.2 g 4%
- Zucker 17.4 g —
- Natrium 88 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 112 µg 12%
- Vitamin E 1.4 mg 10%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 66 mg 5%
- Eisen 0.3 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphor 77 mg 6%
- Kalium 116 mg 2%
- Zink 0.5 mg 5%
- Kupfer 0.34 mg 38%
- Mangan 0.1 mg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 3.8 g | 27.7 g | 15.5 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1.9 g | 13.9 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 5.7 g | 41.6 g | 23.3 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 7.6 g | 55.4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 9.5 g | 69.3 g | 38.8 g |
Fragen zu Fruchtorte
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtorte?
100 g Fruchtorte: 258 kcal, 3.8 g Eiweiß, 27.7 g Kohlenhydrate und 15.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtorte?
50 g Fruchtorte: 129 kcal, 1.9 g Eiweiß, 13.9 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtorte?
150 g Fruchtorte: 387 kcal, 5.7 g Eiweiß, 41.6 g Kohlenhydrate und 23.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtorte?
200 g Fruchtorte: 516 kcal, 7.6 g Eiweiß, 55.4 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtorte?
250 g Fruchtorte: 645 kcal, 9.5 g Eiweiß, 69.3 g Kohlenhydrate und 38.8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 12-408 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe