Wissen, was auf dem Teller ist
Frischkäse
Kalorien und Nährwerte
eifrei, für Gebäck und Torten
208
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.1 g
Kohlenh.12.1 g
Fett14.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 208 kcal —
- Eiweiß 7.1 g 14%
- Kohlenhydrate 12.1 g 4%
- Fett 14.3 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 7.7 g 38%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 12.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 7.1 g | 12.1 g | 14.3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 3.6 g | 6.1 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 10.7 g | 18.2 g | 21.5 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 14.2 g | 24.3 g | 28.6 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 17.8 g | 30.3 g | 35.8 g |
Fragen zu Frischkäse
Wie viele Kalorien haben 100 g Frischkäse?
100 g Frischkäse: 208 kcal, 7.1 g Eiweiß, 12.1 g Kohlenhydrate und 14.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frischkäse?
50 g Frischkäse: 104 kcal, 3.6 g Eiweiß, 6.1 g Kohlenhydrate und 7.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frischkäse?
150 g Frischkäse: 312 kcal, 10.7 g Eiweiß, 18.2 g Kohlenhydrate und 21.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frischkäse?
200 g Frischkäse: 416 kcal, 14.2 g Eiweiß, 24.3 g Kohlenhydrate und 28.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frischkäse?
250 g Frischkäse: 520 kcal, 17.8 g Eiweiß, 30.3 g Kohlenhydrate und 35.8 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) R9A1200 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe