Wissen, was auf dem Teller ist
French ommelette
Kalorien und Nährwerte
170
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.0,4 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 170 kcal —
- Eiweiß 15 g 29%
- Kohlenhydrate 0,4 g 0%
- Fett 12 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 3,7 g 19%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 15 g | 0,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 7,3 g | 0,2 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 22 g | 0,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 29 g | 0,8 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 37 g | 1 g | 31 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu French ommelette
Wie viele Kalorien haben 100 g French ommelette?
100 g French ommelette: 170 kcal, 15 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g French ommelette?
50 g French ommelette: 85 kcal, 7,3 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g French ommelette?
150 g French ommelette: 255 kcal, 22 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g French ommelette?
200 g French ommelette: 340 kcal, 29 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g French ommelette?
250 g French ommelette: 425 kcal, 37 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 779 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
