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französisches Brot

Kalorien und Nährwerte

vorgebacken, zum Aufbacken, vorverpackt

265
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,1 g
Kohlenh.54 g
Fett1,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 265 kcal —
  • Eiweiß 7,1 g 14%
  • Kohlenhydrate 54 g 20%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,4 g 2%
  • Ballaststoffe 3,5 g 13%
  • Zucker 2,7 g —
  • Natrium 439 mg 19%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 9,3 µg 1%
  • Vitamin K 0,33 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Pantothensäure (B5) 0,26 mg 5%
  • Folat (B9) 16 µg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 49,8 mg 4%
  • Eisen 0,68 mg 4%
  • Magnesium 20,4 mg 5%
  • Phosphor 78,1 mg 6%
  • Kalium 143 mg 3%
  • Zink 0,57 mg 5%
  • Kupfer 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,48 mg 21%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2657,1 g54 g1,2 g
50 g50 g1333,6 g27 g0,6 g
150 g150 g39811 g81 g1,8 g
200 g200 g53014 g108 g2,4 g
250 g250 g66318 g135 g3 g

Fragen zu französisches Brot

Wie viele Kalorien haben 100 g französisches Brot?

100 g französisches Brot: 265 kcal, 7,1 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g französisches Brot?

50 g französisches Brot: 133 kcal, 3,6 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g französisches Brot?

150 g französisches Brot: 398 kcal, 11 g Eiweiß, 81 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g französisches Brot?

200 g französisches Brot: 530 kcal, 14 g Eiweiß, 108 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g französisches Brot?

250 g französisches Brot: 663 kcal, 18 g Eiweiß, 135 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7009 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe