Wissen, was auf dem Teller ist

französisches Brot

Kalorien und Nährwerte

ohne Salzzusatz

282
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,7 g
Kohlenh.57 g
Fett1,2 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 282 kcal —
  • Eiweiß 8,7 g 17%
  • Kohlenhydrate 57 g 21%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
  • Ballaststoffe 2,7 g 10%
  • Zucker 4,5 g —

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%

Mineralstoffe

  • Calcium 42 mg 3%
  • Magnesium 21,3 mg 5%
  • Kalium 129 mg 3%
  • Zink 0,75 mg 7%
  • Kupfer 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,52 mg 23%
  • Selen 4,7 µg 9%
  • Jod 6 µg 4%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2828,7 g57 g1,2 g
50 g50 g1414,4 g29 g0,6 g
150 g150 g42313 g86 g1,8 g
200 g200 g56417 g114 g2,3 g
250 g250 g70522 g143 g2,9 g

Fragen zu französisches Brot

Wie viele Kalorien haben 100 g französisches Brot?

100 g französisches Brot: 282 kcal, 8,7 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g französisches Brot?

50 g französisches Brot: 141 kcal, 4,4 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g französisches Brot?

150 g französisches Brot: 423 kcal, 13 g Eiweiß, 86 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g französisches Brot?

200 g französisches Brot: 564 kcal, 17 g Eiweiß, 114 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g französisches Brot?

250 g französisches Brot: 705 kcal, 22 g Eiweiß, 143 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 7160 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe