Wissen, was auf dem Teller ist
Fish balls, canned
Kalorien und Nährwerte
75
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.3 g
Kohlenh.5.4 g
Fett2.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 75 kcal —
- Eiweiß 8.3 g 17%
- Kohlenhydrate 5.4 g 2%
- Fett 2.3 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 0.3 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.3 g —
- Natrium 432 mg 19%
- Cholesterin 40 mg 13%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.4 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.44 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 1.6 µg 0%
- Vitamin B12 0.5 µg 21%
- Cholin 68.3 mg 12%
Mineralstoffe
- Calcium 16.5 mg 1%
- Eisen 0.11 mg 1%
- Magnesium 6.6 mg 2%
- Phosphor 41.9 mg 3%
- Kalium 61.9 mg 1%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kupfer 0.01 mg 1%
- Selen 10.4 µg 19%
- Jod 35.6 µg 24%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 8.3 g | 5.4 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 4.2 g | 2.7 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 12.5 g | 8 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 151 | 16.6 g | 10.7 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 20.8 g | 13.4 g | 5.7 g |
Fragen zu Fish balls, canned
Wie viele Kalorien haben 100 g Fish balls, canned?
100 g Fish balls, canned: 75 kcal, 8.3 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 2.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fish balls, canned?
50 g Fish balls, canned: 38 kcal, 4.2 g Eiweiß, 2.7 g Kohlenhydrate und 1.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fish balls, canned?
150 g Fish balls, canned: 113 kcal, 12.5 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fish balls, canned?
200 g Fish balls, canned: 151 kcal, 16.6 g Eiweiß, 10.7 g Kohlenhydrate und 4.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fish balls, canned?
250 g Fish balls, canned: 188 kcal, 20.8 g Eiweiß, 13.4 g Kohlenhydrate und 5.7 g Fett.
Quelle: Frida (Denmark) 165 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe