Wissen, was auf dem Teller ist
Entenfleisch
Kalorien und Nährwerte
geröstet, Fleisch, Fett und Haut
423
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.0 g
Fett38 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 423 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 38 g 49%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 57%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 87 mg 4%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,51 mg 39%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Pantothensäure (B5) 2,6 mg 52%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Biotin (B7) 7 µg 23%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Mineralstoffe
- Calcium 22 mg 2%
- Eisen 1,7 mg 9%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphor 180 mg 14%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 2,2 mg 20%
- Kupfer 0,23 mg 26%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 22 µg 40%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 20 g | 0 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 10 g | 0 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 30 g | 0 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 40 g | 0 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 50 g | 0 g | 95 g |
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Fragen zu Entenfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Entenfleisch?
100 g Entenfleisch: 423 kcal, 20 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Entenfleisch?
50 g Entenfleisch: 212 kcal, 10 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Entenfleisch?
150 g Entenfleisch: 635 kcal, 30 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 57 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Entenfleisch?
200 g Entenfleisch: 846 kcal, 40 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 76 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Entenfleisch?
250 g Entenfleisch: 1058 kcal, 50 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 95 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 18-374 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
