Wissen, was auf dem Teller ist
Entenfleisch
Kalorien und Nährwerte
roh, Fleisch, Fett und Haut
388
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13.1 g
Kohlenh.0 g
Fett37.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 388 kcal —
- Eiweiß 13.1 g 26%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 37.3 g 48%
- Gesättigte Fettsäuren 10.7 g 53%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 73 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.51 mg 39%
- Niacin (B3) 3.5 mg 22%
- Pantothensäure (B5) 0.95 mg 19%
- Vitamin B6 0.33 mg 19%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 2 µg 83%
Mineralstoffe
- Calcium 8 mg 1%
- Eisen 1.3 mg 7%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 120 mg 10%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kupfer 0.18 mg 20%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 13.1 g | 0 g | 37.3 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 6.6 g | 0 g | 18.7 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 19.7 g | 0 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 26.2 g | 0 g | 74.6 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 32.8 g | 0 g | 93.3 g |
Fragen zu Entenfleisch
Wie viele Kalorien haben 100 g Entenfleisch?
100 g Entenfleisch: 388 kcal, 13.1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 37.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Entenfleisch?
50 g Entenfleisch: 194 kcal, 6.6 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 18.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Entenfleisch?
150 g Entenfleisch: 582 kcal, 19.7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Entenfleisch?
200 g Entenfleisch: 776 kcal, 26.2 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 74.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Entenfleisch?
250 g Entenfleisch: 970 kcal, 32.8 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 93.3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 18-371 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe