Wissen, was auf dem Teller ist
Ente, knusprig, nach chinesischer Art
Kalorien und Nährwerte
Fleisch und Haut
331
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27.9 g
Kohlenh.0.3 g
Fett24.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 331 kcal —
- Eiweiß 27.9 g 56%
- Kohlenhydrate 0.3 g 0%
- Fett 24.2 g 31%
- Gesättigte Fettsäuren 7.2 g 36%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 453 mg 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 2.2 mg 14%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.39 mg 30%
- Niacin (B3) 3.5 mg 22%
- Pantothensäure (B5) 1.5 mg 30%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 2.8 µg 117%
Mineralstoffe
- Calcium 22 mg 2%
- Eisen 4 mg 22%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphor 257 mg 21%
- Kalium 292 mg 6%
- Zink 2.8 mg 25%
- Kupfer 0.3 mg 33%
- Mangan 0.1 mg 4%
- Selen 22 µg 40%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 27.9 g | 0.3 g | 24.2 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 14 g | 0.2 g | 12.1 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 41.9 g | 0.5 g | 36.3 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 55.8 g | 0.6 g | 48.4 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 69.8 g | 0.8 g | 60.5 g |
Fragen zu Ente, knusprig, nach chinesischer Art
Wie viele Kalorien haben 100 g Ente, knusprig, nach chinesischer Art?
100 g Ente, knusprig, nach chinesischer Art: 331 kcal, 27.9 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 24.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ente, knusprig, nach chinesischer Art?
50 g Ente, knusprig, nach chinesischer Art: 166 kcal, 14 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 12.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ente, knusprig, nach chinesischer Art?
150 g Ente, knusprig, nach chinesischer Art: 497 kcal, 41.9 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 36.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ente, knusprig, nach chinesischer Art?
200 g Ente, knusprig, nach chinesischer Art: 662 kcal, 55.8 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 48.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ente, knusprig, nach chinesischer Art?
250 g Ente, knusprig, nach chinesischer Art: 828 kcal, 69.8 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 60.5 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 18-490 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe