Wissen, was auf dem Teller ist
Christmas star pastry
Kalorien und Nährwerte
403
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4.5 g
Kohlenh.38.5 g
Fett25.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 403 kcal —
- Eiweiß 4.5 g 9%
- Kohlenhydrate 38.5 g 14%
- Fett 25.1 g 32%
- Gesättigte Fettsäuren 13.2 g 66%
- Ballaststoffe 2.4 g 8%
- Zucker 16.1 g —
- Natrium 259 mg 11%
- Cholesterin 29.6 mg 10%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 110 µg 12%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.05 µg 0%
- Vitamin E 1.4 mg 9%
- Vitamin K 16.6 µg 14%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.56 mg 3%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 5.2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 95.6 mg 7%
- Eisen 0.63 mg 3%
- Magnesium 17.4 mg 4%
- Phosphor 110 mg 9%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 0.36 mg 3%
- Kupfer 0.11 mg 13%
- Mangan 0.24 mg 10%
- Selen 3.3 µg 6%
- Jod 4.4 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 4.5 g | 38.5 g | 25.1 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 2.2 g | 19.2 g | 12.6 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 6.7 g | 57.7 g | 37.7 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 8.9 g | 77 g | 50.2 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 11.2 g | 96.2 g | 62.8 g |
Fragen zu Christmas star pastry
Wie viele Kalorien haben 100 g Christmas star pastry?
100 g Christmas star pastry: 403 kcal, 4.5 g Eiweiß, 38.5 g Kohlenhydrate und 25.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Christmas star pastry?
50 g Christmas star pastry: 202 kcal, 2.2 g Eiweiß, 19.2 g Kohlenhydrate und 12.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Christmas star pastry?
150 g Christmas star pastry: 605 kcal, 6.7 g Eiweiß, 57.7 g Kohlenhydrate und 37.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Christmas star pastry?
200 g Christmas star pastry: 806 kcal, 8.9 g Eiweiß, 77 g Kohlenhydrate und 50.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Christmas star pastry?
250 g Christmas star pastry: 1008 kcal, 11.2 g Eiweiß, 96.2 g Kohlenhydrate und 62.8 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 1347 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe