Wissen, was auf dem Teller ist
Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour
Kalorien und Nährwerte
151
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.2,9 g
Fett9,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 151 kcal —
- Eiweiß 14 g 27%
- Kohlenhydrate 2,9 g 1%
- Fett 9,1 g 12%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 11%
- Ballaststoffe 0,3 g 1%
- Zucker 1,1 g —
- Natrium 449 mg 20%
- Cholesterin 58 mg 19%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 40,3 µg 4%
- Vitamin C 8,2 mg 9%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 43,4 µg 36%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineralstoffe
- Calcium 15,1 mg 1%
- Eisen 0,97 mg 5%
- Magnesium 12,9 mg 3%
- Phosphor 119 mg 10%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 0,91 mg 8%
- Kupfer 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 8,4 µg 15%
- Jod 16,4 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 14 g | 2,9 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6,8 g | 1,5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 20 g | 4,4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 27 g | 5,8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 34 g | 7,3 g | 23 g |
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Fragen zu Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour
Wie viele Kalorien haben 100 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour?
100 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour: 151 kcal, 14 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour?
50 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour: 76 kcal, 6,8 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour?
150 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour: 227 kcal, 20 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour?
200 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour: 302 kcal, 27 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour?
250 g Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour: 378 kcal, 34 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 7517 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
