Wissen, was auf dem Teller ist
Chicken vegetable gravy with creme fraiche
Kalorien und Nährwerte
108
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,1 g
Kohlenh.4,3 g
Fett5,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 108 kcal —
- Eiweiß 9,1 g 18%
- Kohlenhydrate 4,3 g 2%
- Fett 5,8 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2,7 g 13%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Zucker 2 g —
- Natrium 156 mg 7%
- Cholesterin 28,3 mg 9%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 65,3 µg 7%
- Vitamin C 13,9 mg 15%
- Vitamin D 0,33 µg 2%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Vitamin K 26,8 µg 22%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 11,8 µg 3%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
Mineralstoffe
- Calcium 17,9 mg 1%
- Eisen 0,45 mg 2%
- Magnesium 11,4 mg 3%
- Phosphor 77,7 mg 6%
- Kalium 192 mg 4%
- Zink 0,57 mg 5%
- Kupfer 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 5,6 µg 10%
- Jod 4,5 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 9,1 g | 4,3 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,5 g | 2,1 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 14 g | 6,4 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 18 g | 8,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 23 g | 11 g | 14 g |
Fragen zu Chicken vegetable gravy with creme fraiche
Wie viele Kalorien haben 100 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche?
100 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche: 108 kcal, 9,1 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche?
50 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche: 54 kcal, 4,5 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche?
150 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche: 162 kcal, 14 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche?
200 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche: 216 kcal, 18 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche?
250 g Chicken vegetable gravy with creme fraiche: 270 kcal, 23 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 7520 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe